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分手一个月了,尝试着放下突然感觉找不到活着的意义了。别讲大道理,我想听一些比较切实的方法我该怎么办?

听闻爱情,十有九悲!

突然有一天你会发现,原来自己坚持了很久很久的事情,现在看来其实就是一个笑话,即笑坏了别人,也笑哭了自己。她永远都不会知道,你当时会有多难过。

这世上,最不缺的就是随处可见的漂亮女人跟随处可见的有钱人,一个人有多好不重要,重要的是他对你有多好,在这个充满诱惑的世界里,如果有一个人能给你安全感和忠诚,能为你承担这份责任,那么他,一定比这个世界更迷人。

题主,换个发型,来一场激烈的五公里跑步,然后,洗个热水澡,你会发现,活着是多么的美好。然后学习某一项技能或者某一种证书,全身心的投入进去。随着时间的流逝,你会发现你优秀了更多,你遇见的人也越来越优秀。之前的那些感觉,都随风而散了。

我和我的前夫在一起十年 知道他出轨的那刻第五天 我跳了河 我不会游泳 我扑腾着自己爬了回来 从此以后我不会想在放弃我的生命 因为我自己还想活

去医院看看icu,去贫困山区看看吃穿都是问题的孩子,去儿童福利院看看残障孤儿……还有看看殡仪馆……看看父母鬓角的白发……如果这些都触动不了你……那真是无话可说了

忙碌是治愈一切伤痛最好的方法。

我可没什么大道理告诉你我就告诉你。分手之后难过的原因只有:还没有找到新欢,或者新欢还不够好!

答:请看

1、既然分手,那么断舍离;既然不舍,何必分手?

2、既然来询问,何必对答主提要求?

3、短短的一行字提问,读出你的强势;品出你的“以我为中心”;研出你的自相矛盾。

4、如果要摆脱“困境”,首先要提高自身素养。

5、好好学习,优秀学养,提升情商,蜂蝶自来。

下定决心,明天找一个比他更好的。不就得了!这个实际吧,纠结啥?分了,就分了,你是为他而活啊?你这样的人没出息!既然已经分手了,就应该好好地活着,而且要比和他在一起要活好更好才行!

你只是感觉找不到活着的意义,其实你还能活下去. 是不。

看看还能复合不,不行就再找一个吧。

身体肤发,受之父母!你有这种想法都属于不孝!你的父母才是永远不会背叛你的人,但是,你打算背叛他们!自私至极!

其实你描述的情况我相信很多人都遇到过,包括我在内!

分手之后觉得生活没有了意义是因为我们习惯了两个人一起起床、吃早餐,一起看电影、旅游,一起分享着彼此一天之内的经历。

我们习惯了两个不同个性的人把自己的生活互相纠缠。我们所有的目标和对未来的展望都是基于两个人共同的希望去进行的。分手意味着我们对生活的规划和希望都没有了意义!

当然,要从这种状态里迅速地爬出来并不容易。因为人的惯性其实是非常强大的。要我们从一种生活模式无缝切换到另一种生活模式基本上是不可能的,何况这中间还参杂了感情因素,难度会更加的大!

既然我们已经知道了原因,那我们就可以找到爬出来的解药!

首先最重要的还是调整好心态,当然这是老生常谈。如果你的心态已经崩溃了,那我的建议就没有了意义,能帮助你的只有心理咨询了。调整心态是让你能够冷静下来,能够有逻辑的做事情,这很重要!

其次,冷静下来的我们就要为我们自己的生活来做规划和目标了。这能够让我们找到独自生活的意义。

我们的规划和目标其实并不需要多么的宏大、多么的有意义和正能量。我们需要的是我们能够做到的、简单的以及短期的规划。

比如说,学会一道自己爱吃的美食、完成一幅早就想完成的拼图、写一篇抒发自己心情的文章等等。把我们的生活用这些微小的规划填充起来,这样我们的生活就会逐渐的变得有意义起来!当然做到这一切也并不容易,依然需要我们有一定的毅力!

希望我的解答能够帮助到你!

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